如何健康的使用空调，您知道吗？

1.咽喉炎

空气的不流通，导致病毒和细菌趁机大量的繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。

2.受寒感冒

在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。

3.风湿类疾病

室外温度三十多度，进入室内约20 ℃的小环境，“温度速降”，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。

4.血糖升高

长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。

5.血压升高

高血压病人进入空调房实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。

6.头晕头痛

空调房的密闭空间，含氧量不够。长时间大脑缺氧会引起头晕头疼、记忆力减退、工作和学习的效率下降。严重者晚上失眠，出现神经衰弱的症状。